各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤。1-3岁宝宝每日10-20克。关键白芝麻各适量。自制

坚果

　　4、宝宝补钙补钙

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，成长

　　做法：

　　1、关键取出放凉 。自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙

　　（2）  ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长可以自由发挥 。关键

　　原料：核桃 、自制

　　3、坚果可以去掉花生。甚至做点心，花生 、拌粥 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，全部烤干后，拷至快干时 ，

　　2、腰果、大杏仁 、